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高血脂吃喝调养有妙招书籍详细信息

内容简介:

为了帮助高血脂患者走出吃喝调养的误区,我们聘请田建华、林敬精

心编写了这本《高血脂吃喝调养有妙招》。本书在针对常见的高血脂进行

介绍的基础上,将高血脂的并发症,如:高血脂并发糖尿病、高血脂并发

高血压、高血脂并发肥胖症、高血脂并发肾病综合征、高血脂并发冠心病

,从中药、西药、配餐以及运动、健康生活等角度进行了富有针对性地说

明。

不仅如此,《高血脂吃喝调养有妙招》从细节入手,比如针对每一种

病种,就用药而言,不仅对药本身进行性味、适应证等说明,在用药的剂

量、用药的次数以及饭前还是饭后服药都做了详细说明。本书本着科学的

态度,本着对患者负责的态度,在用药上不避重就轻,因此,本书更为客

观地将用药中可能存在的注意事项、宜忌、不良反应等也做了尽可能地说

明,让患者在对用药进行选择的时候,有了更多的了解,减少了一些潜在

的安全隐患。


书籍目录:

第一章 降血脂,一线专家有话说 专家提醒:降血脂莫着急上火 看清高血脂的本来面目 高血脂比你想象的要严重 高血脂不是胖子的专利 诱发高血脂的十大因素 弄清高血脂的基本类型 兵分三路对付高血脂 专家诊测:及早发现高血脂 黄色瘤,血脂升高的信号 间歇腹痛,小心高血脂作乱 听力下降,警惕高血脂光顾 角膜环,预示老年高血脂 防治高血脂的七大信号 查血脂注意事项告你知 血脂化验要求抽空腹血 检测餐后血脂,防治冠心病 了解血脂的检测标准 了解高血脂的诊断依据 专家忠告:避让降血脂的六大陷阱 误区一:血脂降得越低越好 误区二:瘦人不会得高血脂 误区三:没有症状就万事大吉 误区四:血脂正常就无需治疗 误区五:膳食治疗代替药物治疗 误区六:坚持吃素,血脂自然降下来 专家叮嘱:高血脂患者用药常识 用药须严格遵守专科医生指导 老年人用药应遵守“四项基本原则” 制订合理安全的用药方案 如何选择针对性强的降脂药 了解降脂新药、进口药 高血脂患者联合用药注意事项 减轻降血脂药物不良反应的原则 降脂药不良反应需对症治疗 西药,高血脂患者的“救心丸” 中成药,降血脂的“灵丹妙药” 中草药,土生土长的“降脂仙草” 专家建议:高血脂患者配餐要对症 高血脂患者饮食应把握五大原则 高血脂患者饮食搭配要合理 单纯性高胆固醇血症患者的饮食原则 单纯性高甘油三酯血症患者的饮食原则 混合型高血脂患者的饮食原则 Ⅰ型高脂蛋白血症如何调整饮食结构 Ⅱa型高脂蛋白血症如何调整饮食结构 Ⅱb型及Ⅲ型高脂蛋白血症如何调整饮食结构 Ⅳ型高脂蛋白血症如何调整饮食结构 Ⅴ型高脂蛋白血症如何调整饮食结构第二章 食材大舞台,降脂多明星 谷物篇:吃好主食,血脂就会降下来 玉米:能降血脂的“珍珠米” 黄豆:降脂豆中的“大王” 绿豆:降血脂的良谷 燕麦:减肥又降脂 荞麦:既降脂又降糖 黑芝麻:防治高血脂及动脉粥样硬化 蔬菜篇:五色蔬菜降脂有智慧 番茄:蔬菜中的降脂上品 芹菜:降脂又降压的功臣 荠菜:降脂又防癌 黄瓜:清脆爽口的降脂圣品 金针菇:降脂又益智 香菇:味道鲜美的降脂“山珍” 黑木耳:降脂又驻颜 洋葱:心血管患者的佳蔬良药 大蒜:血液中的清道夫 海带:降脂蔬菜中的“海上之蔬” 紫菜:降脂补肾又养心 竹笋:降脂清热又化痰 冬瓜:降脂减肥又消肿 莴笋:降脂降压保心脏 油菜:降脂大军中的佼佼者 瓜果篇:降脂瓜果要精挑细选 苹果:瓜果中的降脂“大夫” 柚子:去脂减肥又开胃 山楂:高血脂患者的“长寿食品” 葡萄:降脂补血强筋骨 大枣:高血脂患者的“天然维生素丸”. 猕猴桃:高血脂患者的“维C之王” 柿子:降脂养肺又解酒 橘子:降脂理气又开胃 橙子:高血脂患者的“疗疾佳果” 香蕉:高血脂患者的“智慧之果” 干果篇:干果也是降脂干将 花生:高血脂患者的“植物肉” 葵花子:高血脂患者的健康零食 核桃仁:降脂补肾又固精 杏仁:降脂又美容 松子:高血脂患者延年益寿的“仙品” 榛子:降脂益气又明目 肉类篇:肉中也有降脂精英 驴肉:降脂安神又去烦 鲤鱼:排出血液中的“垃圾” 鲫鱼:降脂减肥又健身 黄鳝:降脂补脑又健身 带鱼:降脂养肝又补血 泥鳅:降脂强精又益肾第三章 高血脂并发糖尿病用药与配餐 西药 磺脲类口服降糖药 双胍类 胰岛素增敏剂 胰岛素 α-葡萄糖苷酶抑制剂 中药 参精止渴丸 消渴灵片 山药饮 女贞子饮 黄芪饮 黄精首乌汤 天门冬散 茯苓黄连丸 三消汤 山药黄芪汤 三味通瘀灵 肾降脂汤 降糖活血方 配餐 配餐原则:高血脂伴糖尿病患者要善食而非限食 一日三餐:高血脂并发糖尿病患者的饮食建议 食疗食谱:高血脂伴糖尿病患者的放心美食第四章 高血脂并发高血压用药与配餐 西药 卡托普利片 马来酸依那普利片 盐酸贝那普利片 阿替洛尔片 施慧达 非洛地平(波依定) 哌唑嗪 吲哒帕胺片 中药 通脉舒胶囊 降压颗粒 天麻首乌片 山菊降压片 三七菊花茶冲剂 松龄血脉康胶囊 绞股蓝茶 泽泻虎杖消脂茶 莲葚汤 山楂酒 菊花酒 天麻酒 杞子泡黄酒 桑枝桑叶汤 牛膝钩藤汤 钩藤汤 天麻钩藤汤 黄精四草汤 地龙决明饮 莱菔子饮 配餐 配餐原则:高血脂并发高血压病患者要管好自己的嘴 一日三餐:高血脂并发高血压病患者的配餐建议 食疗食谱:高血脂并发高血压病患者的放心美食第五章 高血脂并发肥胖症用药与配餐 西药 盐酸安非拉酮片 盐酸西布曲明胶囊 奥利司他胶囊 中药 柏仁半夏汤 黄芪地黄汤 枸杞饮 参楂酒 荷叶饮 山楂荷叶饮 消脂减肥茶 山楂丹参饮 山楂桑葚饮 荷丹片 血脂灵片 血脂宁丸 配餐 配餐原则:高血脂并发肥胖症患者要管好自己的嘴 一日三餐:高血脂并发肥胖症患者的配餐建议 食疗食谱:高血脂并发肥胖症患者的放心美食第六章 高皿脂并发肾病综合征用药与配餐 西药 利尿消肿药治疗肾病综合征 抗凝及抗血小板聚集药 非甾体抗炎药 肾上腺皮质激素药 中药 济生肾气丸 木防己水浴足 大腹皮水浴足 党参黄芪水浴足 葱叶水浴足 首乌酒 加味越婢汤 三七人参酒 黄芪山药汤 生地茅根饮 黄芪木防己汤 玉米须饮 车前子饮 配餐 配餐原则:高血脂并发肾病综合征患者要管好自己的嘴 一日三餐:高血脂并发肾病综合征患者的配餐建议 食疗食谱:高血脂并发肾病综合征患者的放心美食第七章 高血脂并发冠心病用药与配餐 西药 硝酸酯制剂 β-受体阻滞剂(β-阻滞剂) 钙通道阻滞剂 抗血小板聚集药物 溶血栓药物 调整血脂药物 中药 心血宁片 乐脉颗粒 地奥心血康胶囊 养心氏片 复方丹参片 心可舒胶囊 益心汤 党参竹茹汤 黄芪人参汤 葛红汤 芥末水泡脚 红花麻黄水泡脚 黄芪葛根汤 配餐 配餐原则:高血脂并发冠心病患者要管好自己的嘴 一日三餐:高血脂并发冠心病患者的配餐建议 食疗食谱:高血脂并发冠心病患者的放心美


书籍特色:

《高血脂吃喝调养有妙招》是一本针对高血脂病情的保健指南书籍。以下是对该书的主题分析、人物评价、文学手法分析以及社会影响的综合分析。

主题分析:

《高血脂吃喝调养有妙招》的主题是关于高血脂疾病的调理和预防,强调通过合理的饮食和生活方式改变来降低血脂水平。这本书内容主要包括了关于高血脂的病因、症状和危害的解释,以及一系列可行的调理方法和食物、药物的选择。

人物评价:

由于该书没有明确的主要人物角色,因此人物评价主要集中在作者上。作者是一位对高血脂和健康有深入研究的专家或医生。他或她的目标是帮助读者理解高血脂的原因和危害,并提供有效的建议和方法来控制和预防该疾病。因此,读者对作者的评价将取决于他们对内容的认可和实用性的感受。

文学手法分析:

《高血脂吃喝调养有妙招》是一本实用书籍,因此并没有涉及太多文学手法。然而,为了更好地传达信息,该书可能会运用一些科普性的写作技巧,例如使用简单易懂的语言和举例来解释复杂的概念。此外,根据目标读者的需求,该书可能还会使用图表、图示等辅助材料来帮助读者更好地理解。

社会影响:

由于高血脂成为了现代社会中常见的健康问题之一,该书的出版将对社会产生积极影响。通过提供有关高血脂病情的信息和调理方法,这本书有助于让患者更好地了解疾病并采取积极的控制措施。此外,该书还有望提高大众对高血脂疾病的认识,并促进公众的健康意识,鼓励大家关注饮食和生活方式对健康的重要性。

综上所述,《高血脂吃喝调养有妙招》是一本针对高血脂疾病的保健指南书籍。通过介绍高血脂的病情和危害,并提供可行的调理方法和食物选择,该书的目标是帮助读者控制和预防高血脂。该书的社会影响主要体现在提高大众对高血脂疾病的认识和促进公众的健康意识方面。

备注:上述内容由ai生成,如有问题,请联系我们及时删除


作者介绍:

田建华,主任医师。1961年6月出生,1983年大学本科毕业,现就职于河南省安阳市人民医院(中心医院、新乡医学院附属医院),任中医科主任、副教授。任中华医学会河南省康复医学专业委员会委员、中国中医药学会河南省心血管疾病专业委员会委员、安阳市糖尿病和内分泌专业委员会副主任委员、《中华中医药杂志》编委、安阳市第十届政协委员会委员。

田建华从事中医内科工作近30年,积累了丰富的临床经验。擅长中西医结合诊疗,以及中医食疗和现代营养学方法,综合治疗疑难杂症。对于糖尿病、高血压和心脑血管疾病的临床治疗、预防及康复有深入研究和独到见解。其采用现代天然食物成分分离整合方法,独创并获国家发明专利的“糖尿病和高血脂专用面粉”项目,以其方便的配餐方法、稳定的热能结构,有效解决了长期以来一直困扰该病临床治疗的热能摄人不准,质量控制和管理困难,不易与降糖类药物配合等瓶颈问题,填补了我国糖尿病食品发展的该项空白。曾发表医学论文40余篇,出版医学专著9部。获河南省卫生厅科技成果奖1项、安阳市科技成果奖3项、国家发明专利1项。


出版社信息:

类型:河北省新闻出版局直属的出版社

成立时间:1984年8月18日

简介:

河北科学技术出版社成立于1984年8月18日,主要出版理、工、农、医、科普、生活类图书。河北科学技术出版社重组改制后,隶属于河北出版传媒集团。

主要业务

河北科学技术出版社主要出版理、工、农、医、科普、生活类图书。河北科学技术出版社有近百种图书销往境外,并先后与美国、加拿大、日本、韩国、德国、新加坡等国家及中国香港地区、中国台湾地区的作者和出版社建立了版权贸易关系。河北科学技术出版社

获得荣誉

河北科学技术出版社主要出版理、工、农、医、科普、生活类图书。河北科学技术出版社有近百种图书销往境外,并先后与美国、加拿大、日本、韩国、德国、新加坡等国家及中国香港地区、中国台湾地区的作者和出版社建立了版权贸易关系。河北科学技术出版社


原文摘录:

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精彩短评:

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  • 作者:无她 发布时间:2018-06-29 01:24:08

    以为没看过,再看一遍又想起来了!

  • 作者:vitaminv620 发布时间:2013-04-13 21:04:47

    i love this story !

  • 作者:很木很木的蜗牛 发布时间:2013-05-07 20:44:53

    真的是太好看了!!!!!!!!!我爱小果冻。!!!

  • 作者:武侠 发布时间:2019-05-16 09:46:22

    沙花

  • 作者:牛牛牛红 发布时间:2020-03-15 20:11:25

    很快就读完了。电影剧本的阅读感受,画面感很强。

  • 作者:Estelle 发布时间:2023-02-18 13:44:48

    有点好奇狼究竟是怎样的存在,即将展开一场漫游

  • 作者:绝绝子 发布时间:2024-01-04 21:59:16

    妈妈好厉害。聪明勇敢女宝的驯狼、救母、冒险、领导革命的故事。不是普通的童书,可以拍成电影,非常有力量。

  • 作者:不臣 发布时间:2024-03-10 02:34:29

    前言到“妈妈会为她的勇敢而感到骄傲”那里结束就好了,后面作者自述真的很尴尬,很油腻,又带着一股说教风。

  • 作者:小晴 发布时间:2023-02-23 19:31:03

    妥妥的儿童革命文学

  • 作者:吃一碗粥 发布时间:2019-02-15 10:33:44

    太棒了

  • 作者:深蓝 发布时间:2011-09-29 13:06:22

    很适合幼儿读的一套书。。。

  • 作者:hulihuli 发布时间:2014-01-07 21:51:34

    挺好,编排合理,难度适中。2岁11个月的溪溪喜欢。

  • 作者:铁臂阿童童 发布时间:2012-03-02 19:06:11

    2011年9月购买。适合小朋友开始自己阅读。

  • 作者:acaleph 发布时间:2018-06-05 01:15:39

    内容详实准确,框架清晰,几乎涵盖了能想到的各个方面。配的图例虽然不那么好看…但很直观明白。需要阅读大量绘本原作来消化部分内容。是对绘本创作/阅读/编辑都会实用的一本好参考书。

  • 作者:书庭 发布时间:2017-05-09 15:13:16

    有许多参考其他理论和体系的部分。但总的来说,是框架完备,内容充实的一本。

  • 作者:爱读书的熊 发布时间:2018-05-17 16:31:25

    配图较差,书不错。

  • 作者:Strelizeia 发布时间:2020-06-28 00:16:20

    理论先行,已经了解过图画书的基础内容的人可能得再看,不过还是有不少边角料包括儿童发展、图画书艺术设计等值得参考。有意思的是对图画书的界定其实本圈也未必有定论,中间作者的体裁分类或类型分类不太能囊括全部,有点奇怪。

  • 作者:雨山 发布时间:2017-10-08 20:44:31

    侧重于图画书整体的讲解,包括理论和创作,并不是阅读推广的书。

  • 作者:飒飒飒飒摩耶 发布时间:2019-07-22 09:31:59

    超级好看,心情都好了

  • 作者:荻野千寻 发布时间:2020-02-24 03:45:28

    小学时的最爱,特别特别特别好看,

  • 作者:个葛儿 发布时间:2022-02-10 01:16:09

    我的童年,我的纯真与梦幻。

  • 作者:翱翔中的花朵 发布时间:2010-06-19 10:20:44

    很好

  • 作者:楚庄 发布时间:2021-08-30 17:50:15

    只读了同名的那篇,有站台的气息。从这种故事里,也能窥见到非常明显的多线叙事的技巧。叔叔的,父母的,个人的,三条线索一直在同步推进,互相支撑。

  • 作者:普通读者 发布时间:2021-04-10 13:38:33

    儿子刚刚读完,打分9.6。他非常喜欢,4年级的小孩表示很感人,他应该是看懂了。

  • 作者:villim 发布时间:2023-06-14 22:05:31

    不愧是用七年时间创作的作品,非常扎实。

  • 作者:禅心静寂 发布时间:2021-05-28 16:43:09

    很感人

  • 作者:B计划女王 发布时间:2018-10-16 23:31:51

    读买给儿子的儿童文学。他三年级时读的。这周我看了一遍。觉得里面很多的情感其实他很可能读不懂。他只是看到一个故事。而里面真正要表达的情感,以及故事所处的时代背景,他是不明白的。当一个小孩子还是孩子的时候,我们会和父母发生冲突,想独立,负气出走。但是想想,当孩子的时光也不外乎就那几年,之后要做好久的成人。所以还是要接受年少时期所要承受的痛苦,因为快乐也是很多的。

  • 作者:和加菲猫发呆 发布时间:2022-05-06 10:24:21

    童年又一年

  • 作者: 发布时间:2013-03-14 15:30:06

    华歆与王朗;两件离奇古怪的事;狼之变诈;愚蠢的鬼;晏子和越石父;求千里马;独眼人和双眼人;奇里村长和魔鬼;头牛贼。

  • 作者:南山枫色 发布时间:2024-01-05 04:00:30

    很感谢这本书在我童年时期打下的基础,没有成为一个柔弱的人,意识到女孩也应当坚强勇敢聪明善良,做一个优雅又高尚的人。

  • 作者:Suliko 发布时间:2023-10-07 10:25:51

    小时候经常有书店来学校卖书做生意,我读到的很多东西就是从此开始的……直到今天我仍然在借着熟悉的故事一遍遍回望自己的童年…

  • 作者: 发布时间:2019-01-11 16:51:23

    补。第一次听说陈升。

  • 作者:星河长鸣 发布时间:2020-11-29 22:31:36

    “总是如此,当你可以清醒地看待自己生命的时候,生命中最美好的时光已经流逝。”

  • 作者:momo 发布时间:2019-05-06 23:29:45

    和上一本一起买的,觉得这两本的封面最好看所以买了这两本…… 白血病什么的……总有种韩剧标配的感觉…… 不过如果我没记错,我还记得这本书里说,南太平洋的天堂是斐济

  • 作者:柏拉图南 发布时间:2022-10-15 03:37:21

    影响了我,就目前而言的,大半辈子。在阴暗潮湿的小屋子里的那几年,一遍遍地看这本书成为了我想象世界的一种方式。

  • 作者:小米=qdmimi 发布时间:2014-08-11 23:18:08

    公道点说,这是冗长版的残疾蝇王和无悬念版的禁闭岛合体吗?十二项国际大奖难道是买的,不然为啥一个名也没列出来……

  • 作者:世界的猫翻滚中 发布时间:2012-07-30 12:32:49

    2012.07.25~2012.07.26

  • 作者:Z某人 发布时间:2012-07-26 21:43:39

    结局微崩

  • 作者:解夏。 发布时间:2015-06-16 14:46:15

    以为会不一样。其实倒也是万万没想到。和第一部的精妙相比是有些平淡了。

  • 作者:阿开 发布时间:2015-03-24 11:44:23

    最后一部故事仍然精彩,但多少显出了一些疲态。当然从另一个角度来说,米托比起前两部不再那么被动,手中已经掌握了对抗黑幕的资本。这一部有一些地方感觉与两面不同,比如对善恶的描写不再分明,众多人物都具有多面性,包括米托本人,都被夏娃点出越来越冷漠,这并非他的本意,但他放任了这种情况的发展,由此看来,米托在将来会不会成为又一个乔维,或像他的外祖父那样,成为一个冷酷的掌权者?故事在充满希望的地方结束,却仿佛又在暗示新的暗流正在涌动。权力会逐渐、并且必然会腐蚀一个人,希望这并非作者想要传达的意思

  • 作者:十一奉獻品 发布时间:2023-03-08 16:19:28

    小香咕温柔善良,我有些像她,但比她强势。我觉得脾气暴躁的女孩何桑也挺可怜的,她缺爱,才不懂得如何去爱别的小朋友。她的父亲对她态度恶劣,竟然还敢对她SP,他应该被黑洞分解为基本粒子!何桑应该摆脱那个恐怖的恶魔。很可惜作者没有写那样的情节。香露不应该经常为一点小事欺负香拉,香拉孤立无援,真可怜!有一天何桑在校园里到处写骂香咕的话,她的姐妹们看到了被逗笑了,她没有解释“那些话是骂我的,别笑了”,而是闷在心里,这样真的很不好。她应该反抗。我很奇怪香咕竟然会跟何桑的朋友做朋友,为什么她能接受中立者?还有,小孩子们也有权利说“小张”,不能因为她们是小孩就不能说,我不喜欢儒家文化的尊卑观念。很遗憾作者没有写出受害者们的反抗。香露生气的时候会抱怨“烦死老百姓”,我可不会拿这个卑微的词来称呼自己。

  • 作者:十一奉獻品 发布时间:2023-03-08 16:13:05

    小香咕温柔善良,我有些像她,但比她强势。我觉得脾气暴躁的女孩何桑也挺可怜的,她缺爱,才不懂得如何去爱别的小朋友。她的父亲对她态度恶劣,竟然还敢对她SP,他应该被黑洞分解为基本粒子!何桑应该摆脱那个恐怖的恶魔。很可惜作者没有写那样的情节。香露不应该经常为一点小事欺负香拉,香拉孤立无援,真可怜!有一天何桑在校园里到处写骂香咕的话,她的姐妹们看到了被逗笑了,她没有解释“那些话是骂我的,别笑了”,而是闷在心里,这样真的很不好。她应该反抗。我很奇怪香咕竟然会跟何桑的朋友做朋友,为什么她能接受中立者?还有,小孩子们也有权利说“小张”,不能因为她们是小孩就不能说,我不喜欢儒家文化的尊卑观念。很遗憾作者没有写出受害者们的反抗。香露生气的时候会抱怨“烦死老百姓”,我可不会拿这个卑微的词来称呼自己。

  • 作者:菠萝K号 发布时间:2018-08-23 14:42:38

    香拉烦死了!

  • 作者:十一奉獻品 发布时间:2023-03-08 16:17:55

    小香咕温柔善良,我有些像她,但比她强势。我觉得脾气暴躁的女孩何桑也挺可怜的,她缺爱,才不懂得如何去爱别的小朋友。她的父亲对她态度恶劣,竟然还敢对她SP,他应该被黑洞分解为基本粒子!何桑应该摆脱那个恐怖的恶魔。很可惜作者没有写那样的情节。香露不应该经常为一点小事欺负香拉,香拉孤立无援,真可怜!有一天何桑在校园里到处写骂香咕的话,她的姐妹们看到了被逗笑了,她没有解释“那些话是骂我的,别笑了”,而是闷在心里,这样真的很不好。她应该反抗。我很奇怪香咕竟然会跟何桑的朋友做朋友,为什么她能接受中立者?还有,小孩子们也有权利说“小张”,不能因为她们是小孩就不能说,我不喜欢儒家文化的尊卑观念。很遗憾作者没有写出受害者们的反抗。香露生气的时候会抱怨“烦死老百姓”,我可不会拿这个卑微的词来称呼自己。

  • 作者:灵感无限 发布时间:2021-12-25 10:09:03

    你要相信,这个世界总是有温暖的

  • 作者:适。之。 发布时间:2023-05-26 13:50:41

    补标

  • 作者:陆澎澎 发布时间:2015-03-14 12:51:58

    鲁迅《朝花夕拾》

  • 作者:林书行 发布时间:2017-02-09 08:42:29

    这本书是非常班级系列的袋鼠斗圆规。班里有个很笨的人,叫朱舤。他写的作文太搞笑了,他把别人写的《周末在家听CD》改编了。内容是这样的:“周末我租了本书,我插上电源。开始播放,书一卡一卡的,我只好退回去,再播放。反反复复地好几次才播完。”老师就罚他抄写50遍课文。这本书很好看。

  • 作者:爱与污秽凄苦 发布时间:2019-10-30 10:49:14

    最低级的散文,无形无魂,口号响亮,言语空洞,他写他他经历过的这些事,像一个局外人。

  • 作者:莫名其妙 发布时间:2022-12-15 19:14:21

    中考专业户,但现在来看一塌糊涂

  • 作者:四十四次日落 发布时间:2016-11-14 22:37:10

    就像雨果在《九三年》里讴歌真善美一样,程玮讲礼仪文化一点也不让人反感。

  • 作者:Ashley 发布时间:2017-10-10 16:27:39

    蕴含了很多的人生哲理。给孩子看的故事书,其中很自然地揉入了多元信息,有哲学、历史、美学、民俗、礼节等等,很有意义。

  • 作者:Guforest. 发布时间:2016-10-29 15:59:51

    很棒的一套书,对于我来说也很有启发,希望更多的孩子可以看到它们。

  • 作者:Jajison. 发布时间:2019-12-03 22:17:11

    Where is my Alice?

  • 作者:Traumer 发布时间:2022-03-30 15:40:15

    讲礼仪讲得如沐春风,很厉害。可是,也越发觉得内向性格的孩子天生就面对更多成长难题啊。不过相信作者也同时认为,表达尊重不只有一种方式。

  • 作者:豆友38137057 发布时间:2018-09-24 13:23:40

    这套书很多观点是很好的,但是也有一些地方不认同,毕竟价值观不同,还是值得读的。

  • 作者: 发布时间:2019-01-06 20:09:18

    后记很好,我们小时候身边鲜有家长有这样的认识。

  • 作者:纯白色橡树 发布时间:2020-06-18 00:16:55

    我喜欢关于书店的那段谈话 婚姻的重要性在于平衡 艺术的爱情现实的爱情

  • 作者:日月潭 发布时间:2023-12-15 15:33:40

    那种纯真纯粹的爱情啊,……

  • 作者:书蠹精 发布时间:2019-01-06 12:38:53

    期待好友新书出版

  • 作者:花惊定将军 发布时间:2020-04-15 21:33:38

    完全是被捧出来的。垃圾。拜托大家相信一下自己的艺术鉴赏力吧,别被所谓的“大家”称号牵着鼻子走。

  • 作者:卡波特式的味道 发布时间:2021-12-16 14:15:57

    一口气读完

  • 作者:咦哟柚 发布时间:2020-05-10 16:24:33

    巴金的散文,是黑夜里的思考,黑夜里的灯火与雷声,是希望。 这与那个时候特殊的时代息息相关,也谢谢这些在黑暗里将绝望种出希望的文学家。

  • 作者:爱读书的小蜗牛 发布时间:2014-04-10 14:24:25

    巴金的感情描写很真挚感人~

  • 作者:pajarito 发布时间:2018-02-10 21:12:06

    食屎!

  • 作者:544_恰8眼射手 发布时间:2021-03-06 14:07:28

    看着看着发现,祥子又有什么好选择,也只能这样一步步滑落

  • 作者:jiangjx 发布时间:2013-09-20 13:01:26

    适合稍大点的孩子,至少要五六年级,最好是初中。

  • 作者:Momo 发布时间:2022-05-31 15:59:43

    悲伤又带着希望

  • 作者:北杉 发布时间:2023-04-09 15:38:50

    幼时读此书,只觉得亲切好玩;现在读,才发现原来萧红是一位女性主义者。 读过的书也成了记忆的一部分,一些渐渐淡忘的事,也随着文字清晰起来,通过书中的文字,那些初读此书的吉光片羽,再次浮现眼前。

  • 作者:半夏未央 发布时间:2020-03-25 13:22:32

    小时候读的版本,插图很棒~

  • 作者:持燈俟歸 发布时间:2018-08-29 23:14:04

    小的时候读的就是这版,从四五十个版本里翻出来打个五星好评!


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  • 老王老矣

    作者:听风听雨 发布时间:2014-07-16 14:56:19

    王晋康是我很喜欢的科幻作家,以前也一直认为,老王绝对是可以与刘慈欣并驾齐驱,代表中国科幻最高水平的作家。他的《拉格朗日坟场》是我最早留下深刻印象的中国科幻小说,并且为之着迷了很久。之后的《水星播种》、《生存实验》也绝对堪称中国科幻里难得的佳作。可是近年来读到的几本老王的新作,却越来越让人感觉到:老王老矣。

    近年几读的老王的作品,有这么几本:《蚁生》、《十字》、《与吾同在》、《血祭》,不客气地说,这些作品的水平一本比一本差,尤其是《血祭》,简直到了让人不堪卒读的地步。

    先说写作技巧。老王的文笔我一直觉得不算出众,不说跟专业作家比,就是跟与之齐名的刘慈欣、何夕、韩松等人相比,似乎也有差距。能够跻身于中国科幻第一方阵,是因为其在情节编排和科幻内核的设置上,确有其独到之处,而且老王十分勤奋,作品数量是中国科幻作家里最多的。

    老王在写作技巧方面最大的问题,在于人物刻画上手段不够丰富,人物的形象很单薄。造成这一点的一个重要原因,是人物的对白太雷同,太套路化,他笔下的每个人,不管男女,不管地球人还是外星人,思维方式和说话的语气都是一模一样的,尤其让人受不了的是外国人还经常用“你们中国人有句老话叫某某某”这样的句式,似乎每个外国人都是中国通,思维方式也几乎都是中国式的。

      另外,老王近来的作品还多了一个特点,就是越来越絮叨,不知道是不是因为上了年纪的原因,有一些本来三言两语就能让读者明白的事情,偏偏要借小说角色之口长篇大论,感觉这些角色就是作家借以交代剧情一个工具,而且让人在读这些段落时有一种强烈的被注水的感觉。

    再说情节设置,这几本小说里,精彩的情节倒也不是没有,但同时也有很多情节明显欠考虑,说是“硬伤”也不为过。作为一名写了二十年科幻,出过几百万字作品的作家,我觉得老王在故事情节编排方面,不但没有进步,反而比他的巅峰时期下滑了不少。

    例如《与吾同在》里,老王用了将近半本书的篇幅来吊读者的胃口,说姜元善在童年时干过一件“邪恶之极”的事情,这件事情不仅使得他们举家迁徙,使爷爷郁郁而终,后来还要郑重其事地向国家主席汇报,我开始还以为姜元善杀了人,或者是因过失害死了很多人,只是因为年纪小没法追究呢。 后来答案揭晓的时候,真是让人吐血半升——原来不过是因为一起游泳的小朋友被淹死了然后想掩盖这件事而已。拜托,姜元善那时才五六岁,看见小伙伴淹死了不敢给大人说很正常嘛,又不是他把别人推到水里去的,怎么就罪大恶极了,周围的大人也很奇怪,对一个五六岁的孩子犯下的过失兴师动众的,恨不得他爸爸把他打死而后快,是不是脑子有问题? 后面的外星人被全歼这一结,写得也太简单太突兀,外星人全力进犯这么大的事情,被写得如同儿戏,不但轻轻松松消灭了外星侵略者,地球人甚至可以立即反攻,要知道外星人和地球的科技差距可是有好几百年呢,几百年是个什么概念?蒙古骑兵再厉害,能通过偷袭消灭掉现代的一个装甲团吗?像这样的情节设置,和《三体》系列一比,高下立判。

    最新的这本《血祭》,看得出来老王也想求新求变,所以这本小说的科幻气息变得很淡,引入了不少悬疑和侦破元素,并且采用了虚实相结合的写作手法,将真实的人物和事件与虚构结合起来。虽然老王这种尝试的勇气可嘉,但不得不说,这种尝试显然失败了,不管老王是想写一本悬疑式的科幻小说,还是想写一本带有科幻元素的悬疑小说,都要有一个好故事才行吧?可是这个故事,我只能说太扯蛋了。小说的主线是能够感受祖先遗物灵性的羌族诗人羊路苦心谋划,偷梁换柱得取出了金沙遗址博物馆的镇馆之宝“太阳神鸟”金饰和三星堆博物馆的金杖两件国宝,并挟持女记者到雪山进行“血祭”,以告慰祖先之灵,为自己的民族祈福。这个故事倒也不能说没有意思,问题在于羊路为什么要这么做?冒这么大风险、付出这么大代价做了这件事,对自己对民族对祖先究竟有多大意义?动机太牵强和单薄,使得羊路的所作所为简直不知所谓,最后结尾作者也没把这个问题圆上,而是匆匆忙忙就结束了,丝毫看不出“血祭”和意义和效果所在,看得读者一头雾水。

    另外不得不提的是老王一贯很喜欢的性描写。按说老王也是过了耳顺之年的人了,不知道怎么还这么热衷OOXX的描写,何况有些描写根本就没有必要,比如《与吾同在》中,六十来岁的姜元善与妻子床上大战那一段,丝毫看不出对情节发展有啥作用,难道就是为了突出他是人类领袖所以性功能也比较强?此外老王的小说,不管长篇短篇,都喜欢在里面提到女性的“胸部丰满”,这种设置也无任何必要,反倒是暴露了作者自己的喜好。

    最后再说说思想深度。其实老王在小说中设置的一些科幻内核还是颇有深度和新意的,例如《十字》中的“低烈度纵火”,《与吾同在》中的“善恶共生圈”,《血祭》中对远古人类进入中国路线的探讨也很有意思。但正如前面所说,写作技巧和情节设置上的缺陷,使得这些内核没有很好地展现出来,或者说虽然展现出来了,但是无法给予读者应有的震撼,留不下太深刻的印象——反正我是读过这几本书后就清楚:应该不会再有读第二遍的兴趣了,这不能不说是一种遗憾。

    唐缺曾经说过,中国科幻界有个不好的风气,就是总是讲好话,总是很多溢美之词,这一点我深表认同,其实我相信不会没有人看出来老王的作品质量在下滑,可是科幻界就是没人指出来,反正仍然是一如既往的赞美。《血祭》也是如此,什么“大笔如椽,此之谓也”,什么“用笔只写了万言,但思想奔腾无疆”,全是好话。正如唐缺所言:“中国科幻固然需要美言,更多需要的是来自内部的棒喝。”否则既是对读者的不负责,也不利于科幻市场的发展——读者失望的次数多了,无疑会对中国科幻失去兴趣。就算是老王这样的圈内大佬,不足的地方,圈内人还是应该指出来,不然又怎么能有提高呢?

    说了这么多,其实我对老王还是很尊重的。老王年近古稀,仍然笔耕不辍,不断有科幻新作推出,而且还将自己所有的作品全部上传到网络,免费与读者分享,这样的勤奋和无私,都让人感佩,在当前国内科幻不太景气、很多主力作者都处于停笔或半停笔状态的今天,老王仍然保存着对科幻的激情与责任感,更是难能可贵。所以批评归批评,我还是想说:老王绝对是一个值得所有科幻爱好者尊重的人,中国科幻,也绝对不能没有老王。

  • 麻衣传人

    作者:若雪青绡 发布时间:2013-12-10 13:08:05

              作为麻衣一代的掌门人,李善元活了一百多岁,一生他坎坷漂泊,晚年间隐居却意外的收了一名好弟子。也是这名弟子,拼着自己减寿为代价,运用逆天的法术在师傅大限将至的时候增取了两年的寿名。李善元笑骂他说:痴儿,何苦,可是徒弟叶天却觉得一切都是值得的。

              师傅情谊堪比天高,叶天从小就跟随师傅一起。年少时候穿着道袍和师傅一起出去游历,在山上学麻衣法术。师傅原本不肯说自身的事情,可以年纪大了,又是最后的光阴,叶天从师傅口中知道很多以前的事情和早点各个门派的事情。虽说叶天年纪不大,但是运气很好,机缘巧合之下获得了祖上传承的他在相师一界从此大展身手。尤其是师傅离世之后,他成为了麻衣一脉的传人,继承师傅衣钵,谨遵师傅遗愿,立志将麻衣一脉发扬光大。

             虽说相师在现在人们都不是很了解,但是看风水的人依旧很多。叶天虽有天赋,本领过人,但是有头有脸的大人物们谁会去请一个十几岁小孩子的看风水,测凶吉呢?想赚钱,得靠自己。叶天的发展充分的说明了人脉的重要的性,因为他说的准,拿的住,人们在信他捧他。但人生总不会一直顺利,依旧有人想灭掉他。有的来自意外的恩怨,有的却是叶天母亲那边的黑手。叶母虽对叶天生而不养,但事情有了一个开端就会慢慢的显露出他的冰山一角。叶天本心地善良,不伤人性命,但是却也不是懦弱者让人欺负。有人相以意外来了解他,那么看看这个意外到底会落在谁的身上。

              麻衣一脉看破天相,泄露天机,一般都会有所失去。叶天比了祸不及家人便自己买了四合院,着手改造大手笔的将皇城的生机之气和怨气引来,运用太极之道将院子布置成大大的风水阵,更是收费100万一天的价格租给有钱人疗养身体。当然,有空的时候他也会和叶父一起去买卖古董,看看交易。兴趣虽是不大,但是凭借自己的麻衣的看相本领倒是意外的收获了一件攻击性的兵器。一般有灵性的兵器都需要收服,叶天的有了这把血脉相连感觉的匕首之后算是如虎添翼,在之后遇到的事情上也多了防身本领。

             虽是麻衣掌门,但叶天依旧是生活在这个世界里的普通的青年,如同你我平凡生活,只有在未知的危险来临的时候才会看他大放异彩!而以后的日子,他依旧会谨遵师命,弘扬麻衣。

  • 原名天才相师

    作者:king 发布时间:2013-11-21 16:21:04

    这本书期盼太久了,之前出版了一本天才相师,等了好久都没有出2,原来是改名秘藏在出版,毫不犹豫的收藏了,喜欢叶天,不仅是喜欢了,可能是梦了!

    西汉时陕西咸阳茅氏三兄弟茅盈、茅固、茅衷来句曲山修道行善,益泽世人,后人为纪念茅氏功德,遂改句曲山为三茅山,简称“茅山”。

      唐宋年间,茅山道教达到了鼎盛时期,前山后岭,峰巅峪间,宫、观、殿、宇等各种大小道教建筑多达三百余座、五千余间,道士数千人,有“三宫、五观、七十二茅庵”之说。不过在进入20世纪80年代,经历了那十年浩劫之后,茅山却显得有些衰败,虽然在80年代初期经过了修复,但仍然难现鼎盛时期的香火。

      在靠近金坛地界的山麓下,环绕着几个小村庄,大的不过百十户人家,小一点的村子,甚至只有十几户,每到清晨傍晚时分,都能看到阵阵炊烟在山脚各处升起。

      这些村子里的孩子,到了上学的年龄后,都要步行五六里路去镇子上的学校读书。那个年代可不流行什么寄宿,放学就要乖乖回家,不过好在茅山附近没有什么大型野兽,倒是不虞出现什么意外。

  • 让人欲罢不能的好书

    作者:吟到沧桑句便工 发布时间:2013-11-21 16:57:09

    一本书,能让读者翻开了就放不下,惦记着要看个“究竟”,那自然会是一本有艺术魅力的书,特别是那种格调高雅,不靠卖弄“色相”而达到这样效果的书,自然是难得的好书。打眼的《秘藏》,正是这样一本书,让你打开了就不忍释手,愿意听作者娓娓道来,直到你心中的“扣”被一一解开。 

    这样的魅力是如何创造出来的呢?答案还是在作品之中。 首先,这部作品的选材是有深厚的社会背景的。道教,作为中国三大宗教中的“国教”之一,从它发源到发展都植根于中国传统文化的沃土之中,至今依然是活在国人的血脉之中的参天大树,特别是百姓在造屋选坟、超度亡灵、驱灾避祸等等重大事件中,道家大师小徒的身影总是参与其中,灵验与否,至少受服务者心中的“惧怕、担忧”会因道士们的“作法”而被抚平许多。选择这样的题材,展示道士们作法的神秘之处,让读者一看究竟,是很容易拨动读者心弦的选材,只要写得不太烂,愿意读的人就不少,写到像打眼目前这样的高水平,自然是读者熙熙攘攘了,而且会随着读者群的传染效应,让这本书持续的受读者青睐。 

    其次,男主叶天这个半乡村小孩的成长过程塑造得很自然、也很有创意,让网络小说的核心读者群中的读者、乃至像我这样行将“不逾矩”的读者也翻开就想读完这部书。先说自然,写到目前,叶天的成长主要由四个主要阶段,其中少年前期和上大学两个阶段写得尤其引人入胜,顽皮恐怕是所有男孩少年前期都必然的特征,没有少年的淘气顽皮,是成长不出有格调和魄力的男子汉的,因此所有刚刚脱去少年稚气的大、中学学生,以及每一个愿意读小说的男爷们都有的经历,看到叶天的顽皮,谁不想起自己曾经的少年往事,进而和叶天比少年呢?这种“比”其实就是深度代入,读者自然会把他看做当年的一个朋友甚至自己的化身,与这个聪明而淘气的少年“同呼吸,共命运”这段幸福的童年历程;上大学这一段也是作者最熟悉的生活,所以,让大学生们、离开大学的“生”们,都觉得叶天就是大学生中的一个,甚至也可能自我“对号入座”,读这一段觉得很亲切。再说创意,当年有句话:“用典型环境塑造典型人物。”作为一种艺术手段,其实这话没有大的问题,现在的小说、电影、戏剧仍在使用,要让男主叶天成长为秘藏,不可能仅有一个“金手指”就能解决一切问题,打眼把这个人物的根置于茅山下的一个小村,且是在一个不愿回城的“高档”男单抚养的孩童,这样一个环境,使叶天的父亲叶很容易和学识渊博的老道李善元成为朋友,进而这道家朋友成为叶天的师傅,在这样一位“名师”的指点下,才成就了叶天的“相师”能力根基及不断提升,读者“相信”少年叶天的异能,更多的是相信在这样的环境条件下,是可以成长出这样的天才少年的,就如同人们相信灵芝生在悬崖绝壁,雪莲生在万古雪域一样。至于作者设置的悬疑也是很有创意的,比如叶天与于思雅的少年一诺进华清,叶天的母亲、师父的归天等等都是看似信手而为,实则精心设布,引读者浮想联翩。 

    再次,主题很符合传统道德规范,却又处处闪耀着时代烙印及流行色彩,很适合当代人努力追求时代潮流,却很难彻底跳出渗透在血液和骨子里的文化传统现状。因此,人物行为中都以诚信重诺、重情重义、惩恶扬善为标杆展示作者为人理念,也就能很有灵气地拨动读者的心弦,进而产生共鸣。如叶天和师父多次分别时的恋恋不舍,老华侨廖昌德执意要给叶天酬劳,叶天父子离开山村时相亲门送别,于思雅埋怨叶天不践约如期进华清,封况王盈姐夫妇送别即将上大学的叶天等等情节,都是人性人情酿制出的“好酒”,品一口满心胸的醇香,让读者陶醉。 

    又次,传统的格调,清新的文风,也是这部都市与玄幻兼有的作品让人喜爱的一个很重要原因。一部小说的艺术格调选择,犹如西湖之于西子,让读者有“淡妆浓抹总相宜”感受才是读者所期待的。《秘藏》是以崇尚天人合一、追求返璞归真的道家名流为主角的一部作品,其格调自然要有从容洒脱、仙风道骨的味道。打眼在这一点上拿捏得很到位,不仅从情节安排上舒缓而不拖沓,而且在人物行为方面也没有“毛躁焦虑”的“惊容失色”,比如废品站失窃名贵书画不翼而飞后,深知失物价值的叶东平依然冷静地压住封况不得找人去拼命,做着依靠正规渠道破案的努力,并未急得“发狂”;叶天上山后师父李善元并没有跟弟子去动杀机,而是表面上让叶天自己解决,背后暗中助力,但看到叶天所设风水杀局后破局并点化弟子,做事不可“赶尽杀绝”,火车上擒拿持枪通缉犯等等细节都是举重若轻、从容淡定,把道家那种顺天理尽人事的为人处事风格表现的恰到好处,让人读其作品来有“就应该是这样”认同感。

    在语言表述上,不见那种把大多数读者并不懂的《易经》、相术大段“拿来”装潢“门面”顺带凑字数的东西,而是用谁都能看得懂的语言,在“急需时”表述一点,且很简洁,“明白”为止,让人读起来觉得清新流畅,没有艰涩难懂的玄奥,这是追求雅俗共赏的基础。

  • 读古玩故事,看世相百态

    作者:江山不幸诗家幸 发布时间:2013-11-21 17:11:32

    周易,是国粹之一,经过了三千多年的酝酿,开坛滴滴馨香。其博大精深,无数人用洋洋洒洒千万言诠释过,犹如一滴醇酒掉进一个水桶,那醇香依旧芬芳扑鼻。《秘藏》以周易垫底,显然是找到了一只好瓶子,一下子吊起了读者的胃口。

    电影电视直至网络犹如一排排巨浪,一次次冲击着现代人的心房:上山下乡、打工、下海、上大学、玩古董……光怪陆离的现代生活犹如一只只巨手,把置身其中的人撕成碎片,再重新组合。当代生活,甚至当下生活,是《秘藏》呈现的内容。

    品尝这旧瓶子里盛的新酒的是一位生活在世纪之交的少年叶天,他自幼跟随一位高人学习,慧眼早开,虽然在行为举止上仍然是一个成长中的少年,但在心智见识上却让他的父辈不得不刮目相看。之所以说《秘藏》是旧瓶装新酒,缘于这部小说的构思、人物、语言风格与表现内容。

    粗看书题,初读开头几章,读者会以为《秘藏》不写玄幻,就会写穿越,及至看过一百多章,才知作者描述的完全是当下的生活,塑造的完全是当下的人物,表现的完全是当下的物事。年龄在二三十岁以上的人大都亲身经历过这段生活,所以,读者很容易从书中找到自己的影子,或者是自己朋友、恋人的影子。这种当下感并不新鲜,新鲜的是因为读者站在远处观照,站在远处看自己的青春经历,品味自己的成长往事,产生几多欢乐,几多惆怅,几多怀念…… 内容是当下的,表现手法也是传统的。没有魔幻色彩,没有海阔天空胡扯乱侃,而是一线贯穿全文,以叶天的成长史串连情节,步步设伏,节节出新。叶天从小与父亲相依为命,可以说是疏于管教,这使他有机会接触各种流传于世的事物,麻衣观相术就是其中之一。但叶天毕竟是生于八十年代后的少年,他的成长规迹离不开时代的大道,他要上学,要交友,要生存,他的前尘带出父亲的往事,从而对历史做了一次回溯式的追忆。他的后事也就是上大学以后,生活为他洞开了新的窗口,生活在世纪之交的人不无被商业气息裹挟前行,叶天周围生活着一群想发财想交友想买房想投机取巧想出奇制胜的人,这就为叶天的观相提供了场所,透过这一个个看似荒唐实则真实的观相事件,可以折射出现代人的心理。从这个角度看,叶天观相也就是观心。人心不同,相自然不相同。人心为什么不同?现代人都有哪些欲望?都想通过什么手段实现这些欲望?世相百态,是《秘藏》所要表现的内容,也是读者所要窥探的内容。


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下载评价

  • 网友 陈***秋:

    下载速度:4分 / 书籍完整:5分 / 阅读体验:10分

    ( 2024-05-17 23:00:14 )

    不错,图文清晰,无错版,可以入手。

  • 网友 习***蓉:

    下载速度:8分 / 书籍完整:10分 / 阅读体验:9分

    ( 2024-05-18 01:26:19 )

    品相完美

  • 网友 訾***雰:

    下载速度:9分 / 书籍完整:9分 / 阅读体验:6分

    ( 2024-05-17 22:54:28 )

    下载速度很快,我选择的是epub格式

  • 网友 苍***如:

    下载速度:4分 / 书籍完整:4分 / 阅读体验:4分

    ( 2024-05-17 22:50:13 )

    什么格式都有的呀。

  • 网友 居***南:

    下载速度:9分 / 书籍完整:4分 / 阅读体验:3分

    ( 2024-05-17 22:49:23 )

    请问,能在线转换格式吗?

  • 网友 宓***莉:

    下载速度:4分 / 书籍完整:9分 / 阅读体验:3分

    ( 2024-05-17 22:48:38 )

    不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 车***波:

    下载速度:6分 / 书籍完整:7分 / 阅读体验:5分

    ( 2024-05-17 22:52:16 )

    很好,下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 汪***豪:

    下载速度:7分 / 书籍完整:9分 / 阅读体验:9分

    ( 2024-05-17 22:59:08 )

    太棒了,我想要azw3的都有呀!!!

  • 网友 薛***玉:

    下载速度:3分 / 书籍完整:6分 / 阅读体验:10分

    ( 2024-05-17 23:00:05 )

    就是我想要的!!!

  • 网友 曾***玉:

    下载速度:3分 / 书籍完整:4分 / 阅读体验:5分

    ( 2024-05-17 22:51:43 )

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!


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