女人养肝男人养肾 pdf 网盘 免费 下载地址

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第1章 女人养生肝为先，男人养生肾为本 2

第一节 美丽女人，离不开健康的肝 2

健康遇“拐点”，养生就是养气血 2

肝藏血，女人保养气血从肝入手 5

伤“面子”，养肝是最省钱的化妆品 7

顾盼生姿，养目先要养好肝 8

好身材，女人远离肥胖宜养肝 9

养护头发，女人养肝秀发飘飘 11

第二节 健康男人，离不开精气十足的肾 14

养生养肾，男人健康的根本 14

肾主水液，周身通畅全靠它 15

主骨生髓，男人强健要靠肾 17

量力而行，男人“性福”知损益 18

肾主纳气，男人气场靠肾强 21

护住命根，肾气足则精气壮 22

中医补肾，阴虚阳虚施补要对症 24

第2章 食物养生，强肾保肝区别对待 28

第一节 会吃才会养，女人“保肝大餐” 28

肝喜青色，绿色蔬菜疏肝理气 28

春宜养肝，温性食物升肝阳 29

滋阴养血，养肝多吃酸味食物 31

以脏补脏，猪肝养肝又明目 32

吃肉喝汤，养肝会用鸡调养 34

药食两用，荠菜是“菜中甘草” 35

卷心菜，平复肝气的“花苞菜” 37

金针菇，疏肝利胆的菌类 39

芹菜，平肝亮眸的“降压菜” 40

莲藕，益肝止血的“女人菜” 41

番茄，凉血益肝的“情人果” 43

菠菜，疏肝养血的“红嘴绿鹦哥” 44

葡萄，滋阴养肝的“水晶明珠” 45

乌梅，酸甜可口的养肝果 47

李子，清肝祛斑的美容上品 48

第二节 “挑三拣四”，男人养肾要会选 50

咸入肾，男人养肾多吃海产品 50

黑入肾，男人养肾多吃“黑食” 53

小米，男人补肾健脑的“代参”品 57

红薯，男人健脾胃、益肾阴的珍品 58

板栗，益补肾气的“铁杆庄稼” 59

猪肾，以脏养脏善补男人肾虚 60

豆浆，四季皆宜的补肾佳饮 61

韭菜，温肾行气的“起阳草” 63

鸭肉，体质偏热者的保肾食品 64

狗肉，壮阳补肾的男性“暖宝” 65

山药，不温不燥的补肾上品 66

黄鳝，肾寒之人亦食亦药的补养品 68

蚕蛹，益精助阳、乌须黑发的佳品 68

核桃，补肾温肺的“固精药” 69

荔枝，添精生髓的“贵妃果” 70

第3章 本草养生，养肝益肾的良药宝库 74

第一节 女人养肝，注重肝血统调 74

当归，女人养肝祛斑的必备良药 74

阿胶，血虚女人养肝良药 75

决明子，帮助女性清肝明目防便秘 77

玫瑰花，和血平肝让女人如花绽放 78

合欢花，女人靓颜的宁神花 79

金银花，清肝养血美容颜 81

覆盆子，让女人实现肝肾“双赢” 82

勿忘我，养肝明目“莫相忘” 83

第二节 男人养肾，注重壮阳益精 85

鹿茸，防治肾虚的酒品佳酿 85

玄参，滋阴降火的护肾“君药” 87

肉桂，温煦脾肾防虚寒 88

黄精，补肾益寿的滋补良药 89

桑椹，补肾固精的“中药圣果” 91

锁阳，阴阳双补的“不老药” 92

杜仲，补肾强筋善治腰腿痛 94

枸杞子，补肾生津的天赐良药 95

何首乌，补肝肾、益精血的佳品 97

生地黄，益肾防衰肾气强 99

女贞子，清虚热养肝肾的良药 100

巴戟天，鼓舞阳气的壮阳专家 102

冬虫夏草，补肾益肺秘精益气 103

第4章 经络养生，养肝强肾的天然“大药” 106

第一节 经络养肝，女人一生康健 106

敲打肝经，驱散寒气养肝气 106

行间穴，清肝泻火第一穴 107

期门穴，平息肝火理气解郁 108

太冲穴，疏泻肝火的良药 109

大敦穴，养肝开胃又解郁 110

神阙穴，温灸给肝增加动力 111

肝俞穴，让肝的元气越来越足 112

阳池穴，暖身养肝对抗寒冷的秘方 113

后溪穴，白领女性养肝美容的秘诀 114

涌泉穴，办公室女性解郁的妙招 115

三阴交穴，女人健康的“万能穴” 117

阳陵泉穴，肝胆相照的疏泄大穴 118

足三里穴，养好脾胃补肝血 119

揉拍腹部，养肝要先疏解郁气 120

第二节 经络养肾，让男人健康长寿 121

按摩肾经，身体里的养肾秘方 121

开窍于耳，男人摩耳益气健肾 122

足三里穴，补肾固本的奇穴 124

命门穴，守住男人强腰固肾的“门户” 125

膻中穴，“捶胸顿足”助男人养肾 126

涌泉穴，肾精充足的“长寿大穴” 127

太溪穴，长在身体里的“壮阳药” 128

腰眼穴，护腰活血就是补肾 129

然谷穴，远离遗尿、遗精及糖尿病 130

大钟穴，通调二便强腰壮骨的要穴 131

复溜穴，敲敲打打保肾一方平安 131

外劳宫穴，补足肾气百病消 132

关元穴，男子藏精的“阀门” 133

尺泽穴，脏养归经号出男人“肾”况 134

气海穴，保养体内的“元阳之本” 135

肾俞穴，提正气、固元阳的要穴 135

第5章 运动养生，养肝护肾的妙法 138

第一节 多动少懒，女人肝好气血更足 138

应时而养，女子养肝春季正当令 138

散步，放松心情调理肝气 141

慢跑，排出毒素肝血更纯净 143

晨起梳头，女人养发护肝一举两得 145

养肝静心，女人饭后躺下调息法 146

卧位运动，女性乙型病毒性肝炎患者的福音 147

瑜伽操，畅通气血解郁养肝 149

养肝小动作，办公室里的简易通络运动 151

常练八段锦，心平气和的养肝功法 152

第二节 护肾养肾，运动让男人肾气足 157

叩齿吞津，吞咽唾液也是养肾良方 157

常做手足操，养精蓄锐补肾气 158

多做护腰功，男人肾强壮似牛 159

八卦太极，强腰壮肾的传统功法 161

缩肛功，小动作养肾大疗效 162

养肾功，抽空就能练的简易

《女人养肝男人养肾》是一本以健康生活为主题的书籍，通过对女性养肝和男性养肾的介绍与分析，探讨了身体健康和性别差异的相关问题。本书主要从营养、锻炼、生活方式等方面探讨如何养护女性的肝脏和男性的肾脏，提供了一系列关于女性和男性保护肝肾健康的方法和建议。

主题分析：

本书的主题是关于如何保护女性的肝脏和男性的肾脏健康。通过深入研究，作者发现了性别在肝肾疾病发生和预防方面的差异。女性更容易受到肝脏疾病的影响，而男性则更容易受到肾脏疾病的影响。因此，书中提供了一些建议和措施，帮助读者保护自己的肝脏和肾脏健康。

人物评价：

由于这是一本科普书籍，没有明确的人物故事情节，因此没有具体的人物评价。

文学手法分析：

这本书是一本健康养生类的科普书籍，没有太多文学手法的运用。主要是通过科学研究和临床案例来支持作者关于女性养肝和男性养肾的观点。书中也运用了一些图表和示意图，帮助读者更好地理解和记忆书中的知识。

社会影响：

《女人养肝男人养肾》这本书对社会影响很大。首先，它提醒人们性别在健康方面的差异，并引起大众对保护肝脏和肾脏健康的重视。其次，通过提供针对性别的健康建议，帮助读者更好地保护自己的健康。这本书还促进了关于性别健康的研究和讨论，提高了人们对自己身体健康的认识，并且激发了社会广泛讨论和关注健康问题的热情。

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类型：中央级医学专业出版社

成立时间：1950年10月

简介：

人民军医出版社成立于1950年，是新中国成立最早的中央级医学专业出版社。人民军医出版社累计出版990多期、2200多万册《人民军医》杂志和《解放军医学杂志》，7000余种、7200多万册门类齐全、内容新颖、实用性强的医学图书和1000多种、300多万盘电子音像制品等大量军事医学图书及电子音像制品。

主要业务

建社60多年来，人民军医出版社出版了万余种医学专著、教材教辅、生活保健类图书。目前，年出新书近千种，年发行码洋近3亿元。百余种图书分别获得中国出版政府奖、中华优秀出版物奖、解放军图书奖等各类奖项，近百种图书被国外、境外出版商购买版权。先后出版了国家出版基金项目《中国医学院士文库》、由卫生部委托中华医学会组织全国近4000名权威专家编写的《临床技术操作规范》、由卫生部委托中国医院协会编写的《中国国家处方集》、中华医学会组织编写的医学高级教程系列以及从国际知名出版公司爱思维尔引进的《坎贝尔骨科手术学》(第12版)等国家级和国际权威著作。以《手术学全集》系列、《实用骨科学》、《超声医学》等为代表的一批专著已经在国内医学出版界形成公认品牌，在骨科、口腔、医学影像、超声、护理学、中医、考试用书、医学科普等领域形成多个优势板块 [1]。

获得荣誉

建社60多年来，人民军医出版社出版了万余种医学专著、教材教辅、生活保健类图书。目前，年出新书近千种，年发行码洋近3亿元。百余种图书分别获得中国出版政府奖、中华优秀出版物奖、解放军图书奖等各类奖项，近百种图书被国外、境外出版商购买版权。先后出版了国家出版基金项目《中国医学院士文库》、由卫生部委托中华医学会组织全国近4000名权威专家编写的《临床技术操作规范》、由卫生部委托中国医院协会编写的《中国国家处方集》、中华医学会组织编写的医学高级教程系列以及从国际知名出版公司爱思维尔引进的《坎贝尔骨科手术学》(第12版)等国家级和国际权威著作。以《手术学全集》系列、《实用骨科学》、《超声医学》等为代表的一批专著已经在国内医学出版界形成公认品牌，在骨科、口腔、医学影像、超声、护理学、中医、考试用书、医学科普等领域形成多个优势板块 [1]。

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• 作者：无她 发布时间：2018-06-29 01:24:08

  以为没看过，再看一遍又想起来了！

• 作者：vitaminv620 发布时间：2013-04-13 21:04:47

  i love this story !

• 作者：很木很木的蜗牛 发布时间：2013-05-07 20:44:53

  真的是太好看了！！！！！！！！！我爱小果冻。！！！

• 作者：武侠 发布时间：2019-05-16 09:46:22

  沙花

• 作者：牛牛牛红 发布时间：2020-03-15 20:11:25

  很快就读完了。电影剧本的阅读感受，画面感很强。

• 作者：Estelle 发布时间：2023-02-18 13:44:48

  有点好奇狼究竟是怎样的存在，即将展开一场漫游

• 作者：绝绝子 发布时间：2024-01-04 21:59:16

  妈妈好厉害。聪明勇敢女宝的驯狼、救母、冒险、领导革命的故事。不是普通的童书，可以拍成电影，非常有力量。

• 作者：不臣 发布时间：2024-03-10 02:34:29

  前言到“妈妈会为她的勇敢而感到骄傲”那里结束就好了，后面作者自述真的很尴尬，很油腻，又带着一股说教风。

• 作者：小晴 发布时间：2023-02-23 19:31:03

  妥妥的儿童革命文学

• 作者：吃一碗粥 发布时间：2019-02-15 10:33:44

  太棒了

• 作者：深蓝 发布时间：2011-09-29 13:06:22

  很适合幼儿读的一套书。。。

• 作者：hulihuli 发布时间：2014-01-07 21:51:34

  挺好，编排合理，难度适中。2岁11个月的溪溪喜欢。

• 作者：铁臂阿童童 发布时间：2012-03-02 19:06:11

  2011年9月购买。适合小朋友开始自己阅读。

• 作者：acaleph 发布时间：2018-06-05 01:15:39

  内容详实准确，框架清晰，几乎涵盖了能想到的各个方面。配的图例虽然不那么好看…但很直观明白。需要阅读大量绘本原作来消化部分内容。是对绘本创作/阅读/编辑都会实用的一本好参考书。

• 作者：书庭 发布时间：2017-05-09 15:13:16

  有许多参考其他理论和体系的部分。但总的来说，是框架完备，内容充实的一本。

• 作者：爱读书的熊 发布时间：2018-05-17 16:31:25

  配图较差，书不错。

• 作者：Strelizeia 发布时间：2020-06-28 00:16:20

  理论先行，已经了解过图画书的基础内容的人可能得再看，不过还是有不少边角料包括儿童发展、图画书艺术设计等值得参考。有意思的是对图画书的界定其实本圈也未必有定论，中间作者的体裁分类或类型分类不太能囊括全部，有点奇怪。

• 作者：雨山 发布时间：2017-10-08 20:44:31

  侧重于图画书整体的讲解，包括理论和创作，并不是阅读推广的书。

• 作者：飒飒飒飒摩耶 发布时间：2019-07-22 09:31:59

  超级好看，心情都好了

• 作者：荻野千寻 发布时间：2020-02-24 03:45:28

  小学时的最爱,特别特别特别好看，

• 作者：个葛儿 发布时间：2022-02-10 01:16:09

  我的童年，我的纯真与梦幻。

• 作者：翱翔中的花朵 发布时间：2010-06-19 10:20:44

  很好

• 作者：楚庄 发布时间：2021-08-30 17:50:15

  只读了同名的那篇，有站台的气息。从这种故事里，也能窥见到非常明显的多线叙事的技巧。叔叔的，父母的，个人的，三条线索一直在同步推进，互相支撑。

• 作者：普通读者 发布时间：2021-04-10 13:38:33

  儿子刚刚读完，打分9.6。他非常喜欢，4年级的小孩表示很感人，他应该是看懂了。

• 作者：villim 发布时间：2023-06-14 22:05:31

  不愧是用七年时间创作的作品，非常扎实。

• 作者：禅心静寂 发布时间：2021-05-28 16:43:09

  很感人

• 作者：B计划女王 发布时间：2018-10-16 23:31:51

  读买给儿子的儿童文学。他三年级时读的。这周我看了一遍。觉得里面很多的情感其实他很可能读不懂。他只是看到一个故事。而里面真正要表达的情感，以及故事所处的时代背景，他是不明白的。当一个小孩子还是孩子的时候，我们会和父母发生冲突，想独立，负气出走。但是想想，当孩子的时光也不外乎就那几年，之后要做好久的成人。所以还是要接受年少时期所要承受的痛苦，因为快乐也是很多的。

• 作者：和加菲猫发呆 发布时间：2022-05-06 10:24:21

  童年又一年

• 作者：苹 发布时间：2013-03-14 15:30:06

  华歆与王朗；两件离奇古怪的事；狼之变诈；愚蠢的鬼；晏子和越石父；求千里马；独眼人和双眼人；奇里村长和魔鬼；头牛贼。

• 作者：南山枫色 发布时间：2024-01-05 04:00:30

  很感谢这本书在我童年时期打下的基础，没有成为一个柔弱的人，意识到女孩也应当坚强勇敢聪明善良，做一个优雅又高尚的人。

• 作者：Suliko 发布时间：2023-10-07 10:25:51

  小时候经常有书店来学校卖书做生意，我读到的很多东西就是从此开始的……直到今天我仍然在借着熟悉的故事一遍遍回望自己的童年…

• 作者：Zú 发布时间：2019-01-11 16:51:23

  补。第一次听说陈升。

• 作者：星河长鸣 发布时间：2020-11-29 22:31:36

  “总是如此，当你可以清醒地看待自己生命的时候，生命中最美好的时光已经流逝。”

• 作者：momo 发布时间：2019-05-06 23:29:45

  和上一本一起买的，觉得这两本的封面最好看所以买了这两本…… 白血病什么的……总有种韩剧标配的感觉…… 不过如果我没记错，我还记得这本书里说，南太平洋的天堂是斐济

• 作者：柏拉图南 发布时间：2022-10-15 03:37:21

  影响了我，就目前而言的，大半辈子。在阴暗潮湿的小屋子里的那几年，一遍遍地看这本书成为了我想象世界的一种方式。

• 作者：小米=qdmimi 发布时间：2014-08-11 23:18:08

  公道点说，这是冗长版的残疾蝇王和无悬念版的禁闭岛合体吗？十二项国际大奖难道是买的，不然为啥一个名也没列出来……

• 作者：世界的猫翻滚中 发布时间：2012-07-30 12:32:49

  2012.07.25~2012.07.26

• 作者：Z某人 发布时间：2012-07-26 21:43:39

  结局微崩

• 作者：解夏。 发布时间：2015-06-16 14:46:15

  以为会不一样。其实倒也是万万没想到。和第一部的精妙相比是有些平淡了。

• 作者：阿开 发布时间：2015-03-24 11:44:23

  最后一部故事仍然精彩，但多少显出了一些疲态。当然从另一个角度来说，米托比起前两部不再那么被动，手中已经掌握了对抗黑幕的资本。这一部有一些地方感觉与两面不同，比如对善恶的描写不再分明，众多人物都具有多面性，包括米托本人，都被夏娃点出越来越冷漠，这并非他的本意，但他放任了这种情况的发展，由此看来，米托在将来会不会成为又一个乔维，或像他的外祖父那样，成为一个冷酷的掌权者？故事在充满希望的地方结束，却仿佛又在暗示新的暗流正在涌动。权力会逐渐、并且必然会腐蚀一个人，希望这并非作者想要传达的意思

• 作者：十一奉獻品 发布时间：2023-03-08 16:19:28

  小香咕温柔善良，我有些像她，但比她强势。我觉得脾气暴躁的女孩何桑也挺可怜的，她缺爱，才不懂得如何去爱别的小朋友。她的父亲对她态度恶劣，竟然还敢对她SP，他应该被黑洞分解为基本粒子！何桑应该摆脱那个恐怖的恶魔。很可惜作者没有写那样的情节。香露不应该经常为一点小事欺负香拉，香拉孤立无援，真可怜！有一天何桑在校园里到处写骂香咕的话，她的姐妹们看到了被逗笑了，她没有解释“那些话是骂我的，别笑了”，而是闷在心里，这样真的很不好。她应该反抗。我很奇怪香咕竟然会跟何桑的朋友做朋友，为什么她能接受中立者？还有，小孩子们也有权利说“小张”，不能因为她们是小孩就不能说，我不喜欢儒家文化的尊卑观念。很遗憾作者没有写出受害者们的反抗。香露生气的时候会抱怨“烦死老百姓”，我可不会拿这个卑微的词来称呼自己。

• 作者：十一奉獻品 发布时间：2023-03-08 16:13:05

  小香咕温柔善良，我有些像她，但比她强势。我觉得脾气暴躁的女孩何桑也挺可怜的，她缺爱，才不懂得如何去爱别的小朋友。她的父亲对她态度恶劣，竟然还敢对她SP，他应该被黑洞分解为基本粒子！何桑应该摆脱那个恐怖的恶魔。很可惜作者没有写那样的情节。香露不应该经常为一点小事欺负香拉，香拉孤立无援，真可怜！有一天何桑在校园里到处写骂香咕的话，她的姐妹们看到了被逗笑了，她没有解释“那些话是骂我的，别笑了”，而是闷在心里，这样真的很不好。她应该反抗。我很奇怪香咕竟然会跟何桑的朋友做朋友，为什么她能接受中立者？还有，小孩子们也有权利说“小张”，不能因为她们是小孩就不能说，我不喜欢儒家文化的尊卑观念。很遗憾作者没有写出受害者们的反抗。香露生气的时候会抱怨“烦死老百姓”，我可不会拿这个卑微的词来称呼自己。

• 作者：菠萝K号 发布时间：2018-08-23 14:42:38

  香拉烦死了！

• 作者：十一奉獻品 发布时间：2023-03-08 16:17:55

  小香咕温柔善良，我有些像她，但比她强势。我觉得脾气暴躁的女孩何桑也挺可怜的，她缺爱，才不懂得如何去爱别的小朋友。她的父亲对她态度恶劣，竟然还敢对她SP，他应该被黑洞分解为基本粒子！何桑应该摆脱那个恐怖的恶魔。很可惜作者没有写那样的情节。香露不应该经常为一点小事欺负香拉，香拉孤立无援，真可怜！有一天何桑在校园里到处写骂香咕的话，她的姐妹们看到了被逗笑了，她没有解释“那些话是骂我的，别笑了”，而是闷在心里，这样真的很不好。她应该反抗。我很奇怪香咕竟然会跟何桑的朋友做朋友，为什么她能接受中立者？还有，小孩子们也有权利说“小张”，不能因为她们是小孩就不能说，我不喜欢儒家文化的尊卑观念。很遗憾作者没有写出受害者们的反抗。香露生气的时候会抱怨“烦死老百姓”，我可不会拿这个卑微的词来称呼自己。

• 作者：灵感无限 发布时间：2021-12-25 10:09:03

  你要相信，这个世界总是有温暖的

• 作者：适。之。 发布时间：2023-05-26 13:50:41

  补标

• 作者：陆澎澎 发布时间：2015-03-14 12:51:58

  鲁迅《朝花夕拾》

• 作者：林书行 发布时间：2017-02-09 08:42:29

  这本书是非常班级系列的袋鼠斗圆规。班里有个很笨的人，叫朱舤。他写的作文太搞笑了，他把别人写的《周末在家听CD》改编了。内容是这样的：“周末我租了本书，我插上电源。开始播放，书一卡一卡的，我只好退回去，再播放。反反复复地好几次才播完。”老师就罚他抄写50遍课文。这本书很好看。

• 作者：爱与污秽凄苦 发布时间：2019-10-30 10:49:14

  最低级的散文，无形无魂，口号响亮，言语空洞，他写他他经历过的这些事，像一个局外人。

• 作者：莫名其妙 发布时间：2022-12-15 19:14:21

  中考专业户，但现在来看一塌糊涂

• 作者：四十四次日落 发布时间：2016-11-14 22:37:10

  就像雨果在《九三年》里讴歌真善美一样，程玮讲礼仪文化一点也不让人反感。

• 作者：Ashley 发布时间：2017-10-10 16:27:39

  蕴含了很多的人生哲理。给孩子看的故事书，其中很自然地揉入了多元信息，有哲学、历史、美学、民俗、礼节等等，很有意义。

• 作者：Guforest. 发布时间：2016-10-29 15:59:51

  很棒的一套书，对于我来说也很有启发，希望更多的孩子可以看到它们。

• 作者：Jajison. 发布时间：2019-12-03 22:17:11

  Where is my Alice?

• 作者：Traumer 发布时间：2022-03-30 15:40:15

  讲礼仪讲得如沐春风，很厉害。可是，也越发觉得内向性格的孩子天生就面对更多成长难题啊。不过相信作者也同时认为，表达尊重不只有一种方式。

• 作者：豆友38137057 发布时间：2018-09-24 13:23:40

  这套书很多观点是很好的，但是也有一些地方不认同，毕竟价值观不同，还是值得读的。

• 作者：一 发布时间：2019-01-06 20:09:18

  后记很好，我们小时候身边鲜有家长有这样的认识。

• 作者：纯白色橡树 发布时间：2020-06-18 00:16:55

  我喜欢关于书店的那段谈话 婚姻的重要性在于平衡 艺术的爱情现实的爱情

• 作者：日月潭 发布时间：2023-12-15 15:33:40

  那种纯真纯粹的爱情啊，……

• 作者：书蠹精 发布时间：2019-01-06 12:38:53

  期待好友新书出版

• 作者：花惊定将军 发布时间：2020-04-15 21:33:38

  完全是被捧出来的。垃圾。拜托大家相信一下自己的艺术鉴赏力吧，别被所谓的“大家”称号牵着鼻子走。

• 作者：卡波特式的味道 发布时间：2021-12-16 14:15:57

  一口气读完

• 作者：咦哟柚 发布时间：2020-05-10 16:24:33

  巴金的散文，是黑夜里的思考，黑夜里的灯火与雷声，是希望。 这与那个时候特殊的时代息息相关，也谢谢这些在黑暗里将绝望种出希望的文学家。

• 作者：爱读书的小蜗牛 发布时间：2014-04-10 14:24:25

  巴金的感情描写很真挚感人~

• 作者：pajarito 发布时间：2018-02-10 21:12:06

  食屎！

• 作者：544_恰8眼射手 发布时间：2021-03-06 14:07:28

  看着看着发现，祥子又有什么好选择，也只能这样一步步滑落

• 作者：jiangjx 发布时间：2013-09-20 13:01:26

  适合稍大点的孩子，至少要五六年级，最好是初中。

• 作者：Momo 发布时间：2022-05-31 15:59:43

  悲伤又带着希望

• 作者：北杉 发布时间：2023-04-09 15:38:50

  幼时读此书，只觉得亲切好玩；现在读，才发现原来萧红是一位女性主义者。 读过的书也成了记忆的一部分，一些渐渐淡忘的事，也随着文字清晰起来，通过书中的文字，那些初读此书的吉光片羽，再次浮现眼前。

• 作者：半夏未央 发布时间：2020-03-25 13:22:32

  小时候读的版本，插图很棒～

• 作者：持燈俟歸 发布时间：2018-08-29 23:14:04

  小的时候读的就是这版，从四五十个版本里翻出来打个五星好评！

• 作者：兔子酱 发布时间：2012-06-15 13:12:29

  读完看封底，推荐上架：少儿读物 o(╯□╰)o 文字清淡。最后的小说有些令人难过。

• 作者：D1920 发布时间：2019-09-15 21:54:32

  鸡鸭名家、异秉、受戒、岁寒三友、大淖记事

• 作者：muno 发布时间：2014-06-22 10:36:10

  栀子花说：“去你妈的，我就是要这样香，香得痛痛快快，你们他妈的管得着吗！”

• 作者：guccy 发布时间：2015-05-26 00:36:54

  装帧太幼稚花哨，导读更是莫名，完全破坏汪先生的自然意趣

• 作者：verse 发布时间：2012-02-12 15:42:48

  汪曾祺先生的书嘛，睡觉吃饭饮茶出行如厕都可以翻，妥帖舒畅。书编的很用心——美工细致到几乎“余含泪”的境界了。加上每篇前面都有个编者按，简要介绍了本篇的背景、写作年代、中心思想等等，令我看得也很含泪啊。

• 作者：芜杂 发布时间：2021-12-02 13:10:19

  2021048

• 作者：豆友38137057 发布时间：2018-09-24 13:24:16

  这套书很多观点是很好的，但是也有一些地方不认同，毕竟价值观不同，还是值得读的。

• 作者：咔哧 发布时间：2020-04-24 19:04:50

  真的是很适合孩子们读的书呀

• 作者：一 发布时间：2019-01-04 23:17:55

  钱可以买到时间。过了小半辈子，比钱重情义的朋友真心没见过几个。

• 作者：鹏心童趣 发布时间：2018-05-08 15:09:32

  只有当一个人学会知足，并学会分享的时候，他才可能获得真正的自由。这本书的最大妙处，在于没有简单空洞的说教，而是把对孩子的教育，对孩子的影响融入到一个个生动有趣的故事之中。让孩子们在享受阅读快乐的同时，有所思，有所获。

• 作者：豆友80316403 发布时间：2020-08-30 15:35:06

  原版小说《The Outsiders》在国内有两版，一版是88年出版的《世外顽童》，一版就是16年出版的《追逐金色的少年》。两版小说也是对意译和直译的两种翻译模式的诠释，意译的《世外顽童》阅读上去更接地气，可是因为当时审查等原因，删除了书中最后决战以及其他一些细枝末节；直译的《追逐金色的少年》虽然翻译腔过重，但非常难得的保留了所有的细节，是目前情节最完整的译本。如果你喜欢这个故事，两本书都值得一看。反正我是因为看过科波拉导演的《小教父》才知道有这本小说的

• 作者：长河饮马 发布时间：2022-03-08 19:29:46

  除了教堂后阳光田野的那一幕配上诗很有画面感，其他不知道在说什么，顺着评论区指路去另一个版本，书评区有大佬贴了原文，比这位译者不知道高到哪里去了（个人见解轻喷）

• 作者：屋顶上的猫 发布时间：2021-12-01 11:27:55

  永远保持金色，那就像初绿，是世上一切事物即将出生的痕迹。

• 作者：arkida 发布时间：2022-05-19 12:01:22

  2022 #47 读完我才发现看了一本青少年文学

• 作者：青春少女样样红 发布时间：2022-05-30 07:52:17

  小马 要永远保持金色呀

• 作者：SwingPP 发布时间：2018-08-08 14:16:26

  非常喜欢这本书的主题“谁都有颗想赢的心，但不是谁都输得起”。总是在输的辛可夫却从不回避外界给予的冷眼嘲笑，一直在向前努力。接纳自己真的才是成长的本质。

• 作者：之之 发布时间：2022-02-20 16:29:32

  8岁的阿甘，生活中没人能一帆风顺、一路赢的。坚持活成自己的样子，失败了还能再来一次，终会迎来阳光。有这样的心性真好，在一路挫折时还能保持正能量。

• 作者：叫我妖而不孽 发布时间：2021-12-04 23:17:15

  恐怕对孩子过于沉重了，四年级以上成绩拔尖，开始有优绩主义苗头的小孩子可以在家长引导下阅读此书，毕竟本书原名就是Loser，写得也是一位任何社会都会被认为失败者的孩子。把自身带入恐怕不是家长所期待的，但要读出同情敬佩放下优越感，对读者的同情能力又有相当之要求。

• 作者：villim 发布时间：2022-11-25 19:22:09

  毫无疑问会联想到阿甘，不过少了一些奇遇。年纪越涨愈能体会「做自己」的力量感，智慧使人幸福，不过要「大智若愚」。

• 作者：禅 发布时间：2022-12-10 16:44:43

  看不懂的故事

• 作者：雪·法妮奥 发布时间：2016-06-02 17:46:26

  纽伯瑞儿童文学奖银奖。每个人都是自己故事里的英雄。

• 作者：管理员 发布时间：2022-05-07 02:23:57

  其实那时候没有太理解 氛围很恐怖

• 作者：drunkenstain 发布时间：2023-02-21 05:19:53

  这应该算是我在10-14岁最喜欢的读物，其实就是杨红缨式的成长小说（加了点惊悚元素），对儿童的想象力和儿童世界VS青春期交界心理刻画得入木三分，文笔非常照顾适龄儿童，但不太适合成人了：作为东亚人看西方白左们的教育观和亲子关系——明明所有的冲突都是一两句话就能化解的，但孩子非要作，把自己孤立起来，他们的父母还动不动就道歉，在东亚会送你一句话「家不是讲道理的地方，也不是（父母该对孩子）道歉的地方」。果然人长大后，是看不了这一类的西方儿童文学的，会嫉妒。嵌套的那个「女王游戏」很精彩，或许我不认同「我们是自己世界的英雄」这种自恋主题，但我相信「童年总是要结束的」。最后一章的墓碑是对父母们（成年人）想要干涉儿童世界，让其提前结束这件事情的最佳反讽。

• 作者：MetalDudu 发布时间：2019-10-13 22:51:34

  十二岁少年的冒险，我不太喜欢这些神神叨叨的情节，整个事情的起因就不够强烈，送一个骨瓷娃娃回家的故事，看了几次都觉得没兴趣。不过三个主人公的描写可能吸引那个年龄段的孩子吧。

• 作者：Charles 发布时间：2019-05-16 18:17:51

  女儿调的书，我先看一遍，?

• 作者：皮球的皮2012 发布时间：2022-02-18 22:27:32

  形状，颜色

• 作者：皮球的皮2012 发布时间：2022-02-23 21:47:08

  分类，拼搭组合

• 作者：皮球的皮2012 发布时间：2022-02-21 21:51:40

  大与小，借用工具带来改变

• 作者：Louise_xyq 发布时间：2021-09-17 19:19:26

  文字朴实，以自己的人生体验和感悟，恰如其分地揭示着少年儿童生活在的真实的世界，每一篇小说都构思巧妙，刻画传神，细腻的心理描写。《让我们倾听》，学会倾听很重要。

• 作者：77会永远开心吗 发布时间：2022-03-28 23:53:04

  如果有小孩，一定会在小学时候给他看

• 作者：毛巾卷大葱 发布时间：2021-01-05 11:39:33

  小学时的课本终于看到了完整版。

• 作者：Ju.Willing 发布时间：2018-03-21 23:13:55

  清晰的记得，小时候觉得另一个系列比这个贵就买了这个系列。。

• 作者：阿笃 发布时间：2023-10-22 18:08:37

  帝岚季山都喜欢！

• 作者：白花恋诗 发布时间：2024-01-01 13:19:40

  有点幼稚啊

• 作者：張岑 发布时间：2021-01-27 16:31:39

  多一顆星，便不只有愛情，而已。很是希望原文版會能流暢的詩文，但對於人物的段落，仍不足了解明白他們，希望《暮光之城》會好些，當然非常期待《飢餓遊戲》裡的世界架構。

• 作者：纸箱上的小警长 发布时间：2017-12-05 09:15:16

  勉强一点有古墓丽影+神秘海域的风格，因为这版kindle借阅的翻译风格实在太糟糕了，一会儿译制风格一会儿同人BG文风格，其中的昵称翻译非常的跳戏…考虑借阅台版再对比下，否则太影响阅读体感

• 作者：-加勒比海带- 发布时间：2022-09-08 14:02:19

  小学的时候真的超级喜欢这套书，但一直找不到第四本的简体?

• 作者：奇妙原力物语 发布时间：2020-03-15 09:05:38

  初中杂志上连载的，超好看(｡･ω･｡)ﾉ♡

• 作者：野锯子 发布时间：2022-07-23 19:26:02

  第四部真的没出吗 我几年前记得有啊

• 作者：巧克力维他奶 发布时间：2023-07-10 22:35:56

  男主除了被写成control freak以外毫无人物刻画可言

• 作者：阿笃 发布时间：2023-10-22 18:10:47

  2023年了，突然又翻到好久以前买的书，津津有味地看了一遍。这么多年了，我还能等到第四部的简体版吗……

• 作者：晚夏 发布时间：2020-05-23 09:55:30

  一定要看的系列 不能错过

• 作者：剑走L偏锋 发布时间：2016-03-30 13:39:51

  2016.02.14.少图借的。《权威探秘百科:恐龙探秘(精华版)》，少图四楼科普区有一列大概四到五层架子上全是关于恐龙的，孩子现在去少图都是直奔四楼。2月份的时候，孩子还是主要以了解恐龙的名字为主，还不太清楚恐龙的分类等。

• 作者：中国推理王 发布时间：2020-06-19 22:47:19

  价格才16.8元，对比纸张、文字和版面，5星

• 作者：猛猛蝉雨 发布时间：2021-12-23 17:07:14

  推荐野象小姐

• 作者：F2.8 发布时间：2022-09-25 15:54:19

  有些还是很不错的！

• 作者：ah 发布时间：2021-06-06 12:21:05

  可以，很有时代意义

• 作者：goodss 发布时间：2012-12-24 09:17:35

  还行啊

• 作者：管⁢⁢理⁢员 发布时间：2019-01-03 03:02:38

  超棒，插画也准确好看得一塌糊涂 这绝对是我看过最有想象力的书籍了，彩蛋很多，只是有些人名的彩蛋我实在不了解

• 作者：辣灯 发布时间：2020-02-07 19:52:26

  插图很可爱，就是有点啰嗦

• 作者：螽鹨 发布时间：2018-10-06 20:58:27

  这本书作为儿童文学来说很不错，顺便，喵们拯救世界。

• 作者：林下月 发布时间：2017-05-24 21:39:15

  辣鸡，无聊死了，厚厚的一本

• 作者：银古与零 发布时间：2018-03-07 14:45:49

  非常喜欢意林的书，尤其是这种或励志或温暖或青春的几个小故事装订成一本书，有一些可能现在读还是会觉得很好看，记得这个书小时候看过好几遍。

• 作者：黄淼楼与琴 发布时间：2018-12-23 12:27:07

  因为顾抒买的

• 作者：小小牛儿klw 发布时间：2019-10-25 17:56:11

  这本书的结构编排是尽量全面的。19年看有的文章的想法有些过时。有的文章挺好的，有的文章还行，有的文章是错的。看的时候一定要审视着看。

• 作者：suico 发布时间：2013-12-03 16:25:53

  放、冲、泡、闻、品，“中上下投”、水温、比例、时间。晨（7-9）。朝（9-11）。午（13-15）。晚（19-21）。

• 作者：桂花糕Quincy 发布时间：2016-10-01 18:08:46

  实用，完整了我对茶的初级认识

• 作者：Aubrey 发布时间：2018-07-02 14:53:19

  想学做一桌茶宴，龙井虾仁，茶叶蛋，清蒸茶鲫鱼，红茶烧肉，绿茶西红柿汤，茉莉花茶鱿鱼卷，普洱茶汤圆，铁观音炖鸡，茶香排骨，办民俗的时候可以考虑做这个主题。

• 作者：浠墨 发布时间：2015-09-12 19:24:42

  毛芦芦的这个系列就像一树繁花，笔法缭乱，叙述繁杂，看得人眼花缭乱，最终无法读下去。就是这么个感觉。还是文笔和篇章结构的问题。

• 作者：轻疯半夜鸣馋 发布时间：2019-03-22 17:09:24

  如果说《大火中的童谣》还只是结构、文字和部分场景处理上的问题，这本则完全暴露作者创作上的低级与刻意。幼稚得令人哭笑不得。太多血腥直接写出来，引起极大的不适

• 作者：爪爪 发布时间：2012-06-28 12:24:36

  张爱玲

• 作者：✨润土 发布时间：2014-05-17 20:52:01

  身体不健康时的心理健康更为重要了，或者，长期不健康的心理也需要重点医治。

• 作者：傻花儿 发布时间：2013-04-09 15:36:27

  比较通俗，相比之下还是比较喜欢读本威尔伯的作品。

• 作者：尐young 发布时间：2015-03-15 08:11:09

  @2015-03-15 08:11:09

• 作者：蓝蓝和月月 发布时间：2015-10-16 18:37:35

  台湾人很喜欢神叨的灵修

• 作者：lectery 发布时间：2011-03-09 15:28:48

  一口气看完的，书中的很多思想跟我脑子里想的都惊人的吻合，但还是作者的思想比较深入，这本书不管是有没有病的人看了都会有很大的帮助，真希望每个人都有机会看一下这本书。

• 作者：星落粼泉光 发布时间：2019-12-10 10:20:06

  ？？？？？上世纪80年代风格。 而且略无聊。

• 作者：王彦明 发布时间：2015-02-03 21:31:51

  把这本书放入微经典，合适，也不合适。因为这本书确实经典，但是在文字的“微”之外，熔铸了诗人对世界的期待——对世界的关照，对自我的深度……这些都是对世界的热爱，傻子的世界是飞翔的，也是自我独视的。这本书颇具诗性，也具备经典价值，文字精炼，内涵深邃。可以一气读完，并且印象很深。

• 作者：爱儿怕细懦 发布时间：2018-06-22 18:51:54

  童心的成人观

• 作者：微经典 发布时间：2014-05-15 13:49:45

  微型小说既是培养学生小说欣赏水平的文本，更是提升学生写作水平的理想读本。这套书内容广泛，几乎包容社会、生活、家庭等各个层面，同时写法多样，表现手法丰富多彩，对于中学生来说，无疑是值得学习和借鉴的。

• 作者：官方预言家? 发布时间：2021-05-04 15:03:04

  真的有傻子??